Seminarkalender im Herbst 2017 von Eva

 

Übernehme Verantwortung für Deine Gesundheit und Fitness! In meinen Seminaren informiere ich Dich zu aktuellen Themen:

 

18.10.17

Fußgesundheit
Auswirkungen der Fußposition auf die  Statik Deines Körpers, Muskelaufbaus, Mobilisation, myofasziale Massage, Geh- und Lauftraining.

 

25.10.17

In Balance
Body & Mind Training für körperliches, geistiges & seelisches Wohlbefinden! 

 

8.11.17

Ernährungstrends
Was ist dran an Paleo, Fasten, vegan, Low Carb usw.? Und was passt zu Dir?

 

15.11.17

Gesunder Rücken 
Chronisch verspannt? Optimiere Dein Training und erfahre, was Du darüber hinaus noch für Dich tun kannst. 

 

22.11.17

Taping, Flossing & Co.
Schmerztherapie für daheim.

 

29.11.17

Bewegung nach den 5 Elementen 
Wie kann uns die 5 Elemente - Lehre der traditionell chinesischen Medizin helfen, Körper und Seele gesund zu halten?

 

6.12.17

Fußgesundheit
Auswirkungen der Fußposition auf die Statik Deines Körpers, Muskelaufbaus, Mobilisation, myofasziale Massage, Geh- und Lauftraining.

 

13.12.17

In Balance
Body & Mind Training für körperliches, geistiges & seelisches Wohlbefinden! 

 


Alle Seminare beginnen mittwochs um 20 Uhr und dauern ca. 90 Minuten. 15 € für Mitglieder,

25 € für Gäste. Um Anmeldung bei Deiner Trainerin wird gebeten!